Nos coachs vous accompagne dans l’apprentissage du MMA, à travers des cours collectifs ou individuel.

Le combat libre ou MMA, est un sport de combat associant les techniques de percussion aux techniques de soumissions, ainsi qu’aux techniques d’étranglements, de clés de bras ou de jambe. Le combat libre est une combinaison de combat debout et de combat au sol. On lui donne également le nom de “MMA” (“Mixed Martial Arts”, qui signifie “arts martiaux mixtes” en français), ou de “Free Fight” (“combat libre” en français), en raison de la combinaison de techniques provenant de différents arts martiaux.

Le cours sera un mélange d’échauffement, de travail sur les techniques, travail sur les pattes d’ours, et de sparring

Nos coachs s’adaptent a votre profil pour apprendre et développer vos capacités, ainsi débutant ou pratiquant confirmé sont les bienvenus